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(轉貼) 長痘痘~是身體有話要說 !!

12已有 270 次閱讀  2010-12-23 19:14

                              

☆ 額頭痘VS肝臟:
如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,不規律的生活、晝夜顛倒、長時間 熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裏10 點~12點)工作。一般此類人心理壓力比較大,脾氣也不太好,也容易斤斤計較,毒素就會積累下來。
※長效建議: 晚上10點按時上床睡覺,讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著,就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。『一定要早睡早超加上吃早餐呀~

☆鼻翼痘VS胃:

當鼻翼處長出痘痘時,是告訴你胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象,表明血液迴圈也不是很好。另外,經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
※長效建議:少食刺激性食品 (與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱欲或禁欲。) 減少肉類攝取,謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱

唇周痘VS腸:
便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因,當然,如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。
※長效建議:應多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。 若長在人中部位,則可能是泌尿與生殖系統問題,女性可能會有白帶問題,男性則常出現頻尿,一定要就醫治療。

印堂痘VS心臟:
出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視,回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀,當心臟活力減弱時這裏才會長痘。 
長效建議:注意保護心臟。遠離劇烈運動,增加睡眠,遠離煙酒和刺激

左臉頰痘VS血液迴圈
左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低,有可能是肝臟出現了問題或是血液迴圈出現了問題。
※長效建議:不要讓身體處在悶熱中,可以用溫度略低於體溫的水洗澡,多到戶外活動,吃一些涼血的食物,如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

右臉頰痘VS肺:
右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽,留意一下右臉頰痘痘。
 ※長效建議:禁食易敏食物,停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物,過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。


太陽穴痘VS膽囊:
是不是吃了太多的工作餐、盒飯、速食食品?如果太陽穴周圍長痘,那是你的膽汁分泌不足,因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。
※長效建議:給膽囊減負。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂。 

腮邊頰痘VS淋巴迴圈:
長期肝臟負擔加重後,會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘,反復爆發在同一位置,上升為淋巴迴圈不暢。
※長效建議:不可勞累,要吃得飽,適度增加睡眠時間,讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣,不加重腸胃負擔。

下巴長痘
一般表示體內激素失調,週期失衡。有些女性已過三十,但“青春痘”卻依然比較嚴重,而且通常只長在下巴,還逐漸形成規律,月經來的時候長,月經結束的時候會消,如此周而復始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛,變化的幅度比較大,內分泌失調而引起的。
人們過量的補充和自身分泌的抑制,往往又造成雌、孕激素等多種激素間失衡,引
發內分泌失調,出現月經紊亂、乳腺纖維瘤、子宮內膜異位、息肉,甚至乳 腺癌、子宮癌等嚴重疾患。 內分泌失調。要少吃冰冷的東西。

鼻頭長痘:
 胃火過盛,消化系統異常。應少吃冰冷食物。 

眼睛下方:
 眼睛下方與腎臟有直接的關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,這類飲料都是鹼性的,有必要節制這類的飲料。

鼻子兩側: 
 鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液迴圈不良,可以適度進行按摩,加強這部分皮膚的血液迴圈。或是適量補充鋅,維他命B2及B6。

臉頰兩側: 
 這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體去毒的食物如蘋果、竹筍,對身體腸胃的清潔有很大的功效。 

口頸部:
 若青春痘長在下巴周圍像落腮胡甚至長到頸部,與胃功能有關,多半是胃部濕熱型,要少吃辣與油炸食品



肝是身體裏藏血的臟器,它努力工作,脾胃功能就能正常,氣、血、水的運行正常。養肝就要梳理它的性情,性情急躁只能助長它的暴脾氣,所以在精神上要保持柔 和、舒暢,力戒暴怒和抑鬱。這樣就不會讓肝氣過旺,肝可以維持正常的疏導功能。 

☆肝☆
 淩晨1~3點,是肝最強的時間,我們能做的就是睡眠,給肝創造一個良好的工作環境
 肝最弱的時間是下午1~5點,所以建議把辛苦的工作儘量堆在上午。
 下午1~5點這段時間更重要。如果必須工作,肝臟在體表開竅於眼睛,至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。


*小編有話要說*
一定要早睡早起、早餐也一定要吃
就是要養一個健康的身體給自己喲~

大錯特錯~痘痘不要來~汙辱我的美~
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